4˚ENCONTRO DE REDUÇÃO DO STRESS
E CIDADANIA
No dia 14/12/02 ás 14hs aconteceu nosso Encontro:
Palestras realizadas:
14:00 - Família, Limites e Stress.
14:50 - Construindo Metas Reais – Prevenção de Stress
15:30 - Transtorno do Pânico
16:20 - A criança e o Stress
17:10 - O impacto da Dança Terapêutica na Redução do Stress
Salas Temáticas:
-Medo de Dirigir (Fobia Específica) – Simulador de Trânsito
-Recreação Infantil “Cuca Legal”
-Prevenção do Stress – Informação
- Consultório de Psicologia e Resignificação Humana e a Comunidade uma história desde 1980 -
- A saúde mental é fundamental para o exercício da cidadania -
HOMENAGEM: Herbert José de Souza, o Betinho
A Psicologia neste início de milênio tem muito à contribuir na compreensão do Stress, seus mecanismos, o impacto na saúde, as estratégias funcionais e disfuncionais no lido com situações estressantes. A Psicologia Cognitiva tem realizado inúmeros estudos que abordam o diagnóstico e tratamento do Stress. A administração da tensão em incidentes críticos que envolvem traumas diversos (luto, desemprego, separação conjugal, violência doméstica, confrontos profissionais e outros) é fundamental no mundo contemporâneo. As habilidades e competências de construção e manejo de ferramentas de Redução do Stress, através de idéias inovadoras é o desafio para uma vida com mais qualidade. Aprender o relacionamento pessoal consigo mesmo e com as pessoas de forma significativa, inteligente, ética e estética é o foco importante na prevenção dos impactos do Stress nas emoções, na memória, no raciocínio e na resposta imunológica orgânica.
Nosso Consultório há 22 anos atua no tratamento e prevenção do Stress através de atividades como Terapia, Palestras , Encontros e Cursos. A construção da Cidadania envolve nosso fazer psicológico, o exercício de cidadania plena é uma conquista, que envolve saúde mente-corpo. O 4º Encontro de Redução de Stress e Cidadania, criou um ambiente de informação, idéias inovadoras, auto-monitoramento, resignificação de experiências promovendo o bem estar. Neste ano de 2002, nosso Encontro teve como homenageado “Betinho” pela sua luta em favor da Cidadania, incluir é criar condições de suporte social, fator importante na prevenção e redução do Stress.
Alexandre Rivero
Supervisor e Psicólogo do Consultório de Psicologia e Resignificação Humana
“ Estudos têm demonstrado que os apoios disponíveis de determinadas organizações sociais podem influir beneficamente no sentido de proporcionar fatores de proteção contra o aparecimento de doenças, oferecendo melhorias de saúde física, mental e emocional (CASSELL, 1974). Trata-se da noção de empowerment, isto é, um processo pelo qual indivíduos, grupos sociais e organizações passam a ganhar mais controle sobre seus próprios destinos (MINKLER, 1985). Neste sentido, um envolvimento comunitário, por exemplo, pode ser um fator psicossocial significante para melhorar a confiança pessoal, a satisfação com a vida e a capacidade de enfrentar problemas. Assim é possível pensar a participação social como forma de reforçar o sistema de defesa do corpo e diminuir a suscetibilidade à doença.”(A revalorização da educação popular numa conjuntura de crise de Victor Vincent Valla – http://www.educacaoonline.pro.br/a_revalorizacao_da_educacao.asp?f_id_artigo=379)